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通販商品検索:踏み台  - 総合オンラインショッピングガイド

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簡保(かんぽ)の宿、国民宿舎、休暇村、家族旅行村、厚生年金会館といった公共の宿

都道府県別に、国民宿舎や休暇村への複数の旅行会社のリンクを一覧でご紹介。

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検索結果 5,442 件 
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まんがでわかるLinuxシス管系女子*

通販価格:1,728円

商品情報:著者名:Piro 著,日経Linux 編 内容説明:固定のIPアドレスを割り当てたい、ssh接続できるサーバーを安全に公開したい、総当たり攻撃を遮断したい…。Linuxのコマンドとシェルスクリプトをまんがでわかりやすく解説する。『日経Linux』連載を書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】ssh、scp、rsync、ハッシュ値、暗号化、安全なパスワードの生成……システム管理者からWebエンジニアまで 待望の第3弾!!≪目次≫第1話 固定のIPアドレスを割り当てたい第2話 特定のポートにだけ接続を許可したい第3話 CentOS 6以前で特定のポートにだけアクセスを許可したい第4話 ネットワークセグメント単位で接続を許可したり遮断したりしたい第5話 直接接続できないネットワーク上のコンピュータで鍵認証したい第6話 踏み台の向こうのサーバーに直接ファイルをコピーしたい第7話 特定ネットワークセグメント向けのWebサーバーに別セグメントから接続したい第8話 トンネリング用のssh接続を自動的に復旧させたい第9話 誰がそのポート番号を使っているのかを調べたい第10話 誰がネットワークの帯域を...続きを読む

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中高年のためのカンタン自宅トレ 満喫!スポーツの秋編*

通販価格:993円

商品情報:年齢に負けない!中高年に向けたカンタンに始められるトレーニングの数々! プロが教える本当に効果のある筋力トレーニング! 最近、体重が増えてきたな……と思って身体を鍛えようと思っても、苦しくて長続きしなかったり、あまり効果が得られなくてやめてしまったという人もたくさんいるでしょう。 本書は、シドニーオリンピックのレスリング競技で銀メダルを獲得した永田克彦選手が、今日から自宅で実践できるカンタンなトレーニング法を紹介しています。 空き時間にスグできるトレーニング法なので、お手軽・お気楽に取り組むことができます。 今回のテーマは「満喫!スポーツの秋編」。寒い冬に向けて年齢に負けないボディラインをキープしよう! プロが教える「本当に効く」トレーニング。あなたも今日から試してみませんか。 目次 第1章 まずは老化測定でカラダをチェック!  ●老化測定開脚前転&その場とびジャンプ 第2章 カンタン!全身負荷運動  ●踏み台昇降  ●エアなわとび  ●バタ足エクササイズ  ●M字クモ歩き  ●ジャンプ&バービー  ●お姫様抱っこで鍛える!  ●オトナの倒立歩行  ●大人のほふく前進  ●レス...続きを読む

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苦境(ピンチ)を好機(チャンス)にかえる法則*

通販価格:1,188円

商品情報:古代ギリシャでは、人生の苦難を不屈の努力と気力で克服するためにストア哲学が生まれた。 これらはけっして教室や書斎で生まれたものではない。 人生という過酷な戦場から得られた教訓の集大成なのである。 それは時代を超えて私たちに語りかけてくる。 哲学は賢人たちのものではなく、不安や緊張だらけの現代に生きる私たちにこそ必要なものなのだ。哲学的にものごとを見れば、不満や障壁は有効なツールへと変身する。 かつて世界史上もっとも栄えた帝国を率いた皇帝マルクス・アウレリウスはこう言った。 ”障壁は動きを加速させる。道に立ちふさがるものこそが、新たな道となる” 障壁を(ネガティブなものではなく)、ステップアップの踏み台にしてしまうのだ。それを越えればもっと強くなれる。 本書には困難を乗り越えた偉人たちが数多く登場する。 吃音に苦しんだトーマス・ジェファーソン(アメリカ独立宣言を起草) うつ病と闘いながら幾多の苦境を耐え抜いたリンカーン、 大恐慌の混乱のなかで成功の礎を築いた石油王ロックフェラー ほかにも発明王エジソン、身体が弱かったルーズベルト、スティーブ・ジョブズ、バラク・オバマ、シリコンバ...続きを読む

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中高年のためのカンタン自宅トレ 満喫!スポーツの秋編*

通販価格:993円

商品情報:年齢に負けない!中高年に向けたカンタンに始められるトレーニングの数々!プロが教える本当に効果のある筋力トレーニング!最近、体重が増えてきたな……と思って身体を鍛えようと思っても、苦しくて長続きしなかったり、あまり効果が得られなくてやめてしまったという人もたくさんいるでしょう。本書は、シドニーオリンピックのレスリング競技で銀メダルを獲得した永田克彦選手が、今日から自宅で実践できるカンタンなトレーニング法を紹介しています。空き時間にスグできるトレーニング法なので、お手軽・お気楽に取り組むことができます。今回のテーマは「満喫!スポーツの秋編」。寒い冬に向けて年齢に負けないボディラインをキープしよう!プロが教える「本当に効く」トレーニング。あなたも今日から試してみませんか。目次第1章 まずは老化測定でカラダをチェック! ●老化測定開脚前転&その場とびジャンプ第2章 カンタン!全身負荷運動 ●踏み台昇降 ●エアなわとび ●バタ足エクササイズ ●M字クモ歩き ●ジャンプ&バービー ●お姫様抱っこで鍛える! ●オトナの倒立歩行 ●大人のほふく前進 ●レスラープッシュアップ歩き ●エア・スケート第3章...続きを読む

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苦境(ピンチ)を好機(チャンス)にかえる法則*

通販価格:1,188円

商品情報:"古代ギリシャでは、人生の苦難を不屈の努力と気力で克服するためにストア哲学が生まれた。 これらはけっして教室や書斎で生まれたものではない。 人生という過酷な戦場から得られた教訓の集大成なのである。 それは時代を超えて私たちに語りかけてくる。哲学は賢人たちのものではなく、不安や緊張だらけの現代に生きる私たちにこそ必要なものなのだ。哲学的にものごとを見れば、不満や障壁は有効なツールへと変身する。かつて世界史上もっとも栄えた帝国を率いた皇帝マルクス・アウレリウスはこう言った。”障壁は動きを加速させる。道に立ちふさがるものこそが、新たな道となる”障壁を(ネガティブなものではなく)、ステップアップの踏み台にしてしまうのだ。それを越えればもっと強くなれる。本書には困難を乗り越えた偉人たちが数多く登場する。 吃音に苦しんだトーマス・ジェファーソン(アメリカ独立宣言を起草) うつ病と闘いながら幾多の苦境を耐え抜いたリンカーン、 大恐慌の混乱のなかで成功の礎を築いた石油王ロックフェラー ほかにも発明王エジソン、身体が弱かったルーズベルト、スティーブ・ジョブズ、バラク・オバマ、シリコンバレーの起業家等々、...続きを読む

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GIFT*

通販価格:1,080円

商品情報:(1) 本作の商品概要 大切な人に想いを伝えたい、届けたい、そんな気持ちが沢山詰まった一枚になっています。(2) 押し曲 / 聴き所 1曲目の「GIFT」はバレンタインで好きな人にチョコを渡す女の子の気持ちを後押ししたいという気持ちで作らせて頂きました。2曲目の「カラフル」は何千何万と夜空に打ちあがる花火大会をイメージして、花火師さんや裏方で頑張っている方々の事を思って作らせて頂きました。3曲目の「軌跡」は二人が歩んできた足跡を歌にしました。カップルやご夫婦の方にも聞いてほしい一曲です。4曲目の「サンタが街にやってくる」はクリスマスにぴったりの曲で聞いた方を幸せな気持ちにさせてくれる曲です。5曲目の「明日へJUMP!!」は嫌な事があってもそれを踏み台にして明日も頑張ろうという元気いっぱいの曲です。(3) アーティストプロフィール / 活動歴など 山梨県でストリートライブをやり始め、現在は東京と山梨を中心に活動中。ストリートやライブハウス、その他イベントにも多数出演し、活動の幅を広げる。2011年からはラジオ番組にも出演を果たし、2013年にはプロ野球セ・パ交流戦で国歌独唱を行う。また、...続きを読む

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"メイホー バケットマウス BM‐9000 マットレッド BM9000MR"*

通販価格:4,163円

商品情報:"【商品詳細】●座れる収納ボックスです。●両開きのフタは開けたまま90度で止まります。●安定感のある大型ハンドルを採用しています。●水しぶきなどが侵入しにくいです。●別売のパーツケースBM-100を取り付けできます。●踏み台としても使用可能な頑丈設計です。●丸のこが水平に収納可能です。●工具箱・道具箱●電動工具入れなど●色:マットレッド●シリンダ錠(別売):取付不可●外寸(mm)間口:540●外寸(mm)奥行:340●外寸(mm)高さ:350●有効内寸(mm)間口:440●有効内寸(mm)奥行:277●有効内寸(mm)高さ:303(中皿から下206mm)●外寸(mm)間口×奥行×高さ:540×340×350●有効内寸(mm)間口×奥行×高さ:440×277×303(中皿から下206mm)●容量(L):35●容量:35L●耐荷重:516kgf●ハンドル引張強度:179kgf●スライド式トレイ付●ワンタッチ開閉バックル●滑り止めゴム付●両開きタイプ●耐衝撃性コーポリマー(PP)●スライド式トレイ(内寸300×268×90mm)生産国:日本重量:3.65kg【出荷日について】通常2~3日以内...続きを読む

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拝啓ねこ様*

通販価格:1,058円

商品情報:著者名:ねこ様に仕える会 著 内容説明:“猫あるある”エピソードが満載! 下僕のようにふりまわされる飼い主とねこ様の日常をつづったエッセイ集。ねこ様と快適に暮らすヒントも載っています。チェック欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】「餌をねだるときだけ甘えてくる」「新品のデニムを引っかかれる」「カーテンに登るための踏み台にされる」など、猫を飼っているとよくある話。自由奔放な猫たちにふりまわされ困りつつも、つい許してしまう飼い主さんたちの愛のあるエピソードを、ふてぶてしくも憎めない猫の挿絵とあわせて紹介したエッセイ。また、飼い主さんたちの切ないエピソードを受けて、専門家の方から愛のあるメッセージや猫のふしぎな行動に対する解説、困った行動への対応術などもアドバイスしてもらいます。口絵では、猫の魅力であるツンデレなしぐさをとらえた写真を掲載。ねこ様の表と裏の顔が垣間見えます。【商品解説】...続きを読む

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ソトニ警視庁公安部外事二課*

通販価格:1,080円

商品情報:著者名:竹内明 著 内容説明:外国から「凶神」と恐れられた公安警察の元エース・筒見慶太郎。組織を追われた男のもとに、かつての特別協力者が現れた?。公安警察、最後の狂犬が“北”の利権を狙う政財官に喰らいつく!〔「マルトク特別協力者」(2015年刊)の改題,加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】公安警察を取材しつづけてきた著者が放つ渾身作。東京で、元警察庁長官が狙撃される。一方、ニューヨークでは、北朝鮮の外交官が、日本総領事館に亡命を求めやってきた。公安組織と対立し、在外公館の警護官として飛ばされていた一匹狼・筒見慶太郎が保護したその外交官は、絶対に場所が漏れないはずの「セーフハウス」で暗殺される。「日本にいる『亡霊(マンリョン)』を守ってくれ」と言い残して……。事件の背後に垣間見える、終戦時、日本に見捨てられ、彼の地に取り残された母子の、壮絶な運命。戦後日本の官僚組織に打ち捨てられた人々の苦悩。それを踏み台に、北朝鮮の「体制崩壊後」を睨み、利権を狙う政財官。北朝鮮に潜入した情報調査官が帯びた「密命」とは何だったのか。果たして、日本の中枢にいる「亡霊」の正体とは。そして、その秘めた狙...続きを読む

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辛口誕生日事典*

通販価格:756円

商品情報:著者名:真木あかり 著 内容説明:気になるあの人の本性が、誕生日だけでわかる! 2018年の運勢、基本的な性格、仕事運と金運、恋愛の傾向、辛口開運アドバイスを誕生日ごとに紹介する。恋愛・友情・仕事の相性チャートやラッキーアイテムも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】ベストセラー『悪魔の誕生日事典』に待望の2018年版が登場! 1月3日生まれは「人を踏み台にする世渡り上手」、8月22日生まれは「ときどきタガが外れるザ・庶民」などなど、誕生日だけでたちどころに他人の性格、性癖がまるわかり。クセになる辛らつな語り口でズバッと解説します! 2018年の全体運、恋愛運などに加え、ハイリスクハイリターンの「辛口開運アドバイス」も掲載! 気になるあの人の正体、暴いてみませんか?【本の内容】...続きを読む

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魔性のダンサー ローラ・モンテス*

通販価格:1,512円

商品情報:著者名:桐生 操 著 内容説明:19世紀ヨーロッパに実在した「伝説の悪女」の物語。【「BOOK」データベースの商品解説】1848年、場所はバイエルン王国の首都ミュンヘン。王の寵姫として絶世の権力を手にしていた踊り子ローラに、一世一代の危機が迫っていた…。19世紀ヨーロッパ「伝説の悪女」の物語。【「TRC MARC」の商品解説】19世紀ヨーロッパ「伝説の悪女」の物語 1821年、イギリスの平凡な家庭に育ったローラ・モンテスは、17歳のとき、母親が金目当てであてがった老紳士との結婚が嫌で逃げ出してしまう。その後ローラは、その類い希なる美貌と、スペインで学んだ妖艶な「スパイダー・ダンス」で、次々と著名で資産家の男を魅了し、その男たちを利用し、踏み台にしてのしあがっていく。 作曲家フランツ・リストの計らいで、パリ・オペラ座デビュー。作家のデュマは、『三銃士』をミュージカルにしてローラに演じさせる。そして、ついには、ドイツ・バイエルン国王ルートヴィヒ1世の愛人になり、政治にまで口を出すようになる、。しかし、バイエルン市民、学生の怒りは頂点に達し、ローラは失脚する……。 ミリオンセラー「本当は...続きを読む

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新開発!国立長寿研の4色あしぶみラダー: 認知症予防のための脳活性化運動コグニサイズ入門*

通販価格:1,944円

商品情報:4色あしぶみラダー運動で、認知症予防! 認知症予防のための脳活性化運動が、コグニサイズです。国立長寿医療研究センタ ーでは、認知症発症前の軽度認知障害(MCI)の段階なら、コグニサイズで正常へ回 復であることを検証してきました。コグニサイズとは、本書の監修者、国立長寿研の島田裕之さんとそのチームが、英 語で認知を表すコグニションと、運動を表すエクササイズをかけ合わせて作った言 葉で、有酸素運動を中心とした運動に、脳に負担をかける活動(歩きながら引き算 をする、踏み台昇降をしながらしりとりする、など)を加えることによって、脳の 活性化をめざすプログラムです。そして、コグニサイズを自宅で楽しく簡単にできるように、国立長寿研と小学館が 共同で開発したのが「4色あしぶみラダー」です。 本書は、「4色あしぶみラダー」と使い方冊子のセットです。 NHK認知症キャンペーンの「認知症予防運動プログラム」の指導解説を本書監修の 島田裕之さんが担当し、「4色あしぶみラダー」を使った運動も紹介されました。 体操の佐藤弘道おにいさんがモデルで体験しています。(2015年2月)...続きを読む

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新開発!国立長寿研の4色あしぶみラダー*

通販価格:1,944円

商品情報:著者名:島田裕之 監 内容説明:認知症予防のための脳活性化運動が、コグニサイズです。本書はコグニサイズ入門に最適な道具と解説書のセットです。【「TRC MARC」の商品解説】4色あしぶみラダー運動で、認知症予防! 認知症予防のための脳活性化運動が、コグニサイズです。国立長寿医療研究センターでは、認知症発症前の軽度認知障害(MCI)の段階なら、コグニサイズで正常へ回復であることを検証してきました。 コグニサイズとは、本書の監修者、国立長寿研の島田裕之さんとそのチームが、英語で認知を表すコグニションと、運動を表すエクササイズをかけ合わせて作った言葉で、有酸素運動を中心とした運動に、脳に負担をかける活動(歩きながら引き算をする、踏み台昇降をしながらしりとりする、など)を加えることによって、脳の活性化をめざすプログラムです。 そして、コグニサイズを自宅で楽しく簡単にできるように、国立長寿研と小学館が共同で開発したのが「4色あしぶみラダー」です。 本書は、「4色あしぶみラダー」と使い方冊子のセットです。【商品解説】...続きを読む

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“自分を磨く”一日24時間*

通販価格:637円

商品情報:著者名:井上和子 著 内容説明:“小さなこだわり”があなたをさらに魅力的にし、人生がどんどん“いい方向”に動いていく。生活術から健康術、勉強術まで、キラリと輝く、向上心のある女性の24時間の使い方を紹介。〔「素敵な女性の“自分を磨く”一日24時間」(知的生きかた文庫 1998年刊)の改題,再編集のうえ加筆改筆〕【「TRC MARC」の商品解説】心と体が思いきりクリアに、ここちよくなる朝起きてから夜寝るまで、すぐに始められるアドバイスがいっぱい!◇仕事とダイエットは同じテクニックで成功する◇通勤電車で英語の勉強――語学が容易にマスターできるコツ◇一時間早く起きると人生が変わる◇服装は“自分”を伝えることばです◇ストレスを踏み台にして人生の「上級者」になる◇「迷い」を「貯蓄」に、「挫折」を「成功」に変える、こんな考え方◇人は誰でも「イメージどおりの自分」になれる誰でも自分の中に“ダイヤモンド”をもっています。そのダイヤモンドを輝かせられるか、そのままにしてしまうか。それは毎日のちょっとした気のつかい方、磨き方しだい。実行すればあなたの毎日に見違えるほど「素敵な変化」が!!「何か」たまらなく...続きを読む

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これからの琉球はどうあるべきか*

通販価格:3,024円

商品情報:著者名:藤原書店編集部 編,大田 昌秀 ほか著 内容説明:日米開戦半年後、アメリカは沖縄の日本からの分離を決めていた! 琉球の賢人たちが20時間にわたって大激論。戦後70年を機に、“自治”とは何かを、琉球及び日本の関係から考察する。大田昌秀元知事のインタビューも収録。【「TRC MARC」の商品解説】日米開戦半年後、既にアメリカは沖縄の日本からの分離を決めていた!(インタビュー)大田昌秀(座談会)安里英子+安里進+伊佐眞一+海勢頭豊+川満信一+我部政男+三木健「真珠湾攻撃が始まって半年後には、沖縄を日本から切り離して、その管理を国際機関に委ねて、25年ごとに沖縄が軍事基地化されていないかをチェックさせる計画が、米国務省で議論されていました。アジア侵略の踏み台になった沖縄を切り離して非軍事化する計画です。しかし、日本軍の反乱を懸念したマッカーサーが計画を一変させて沖縄に米軍を駐留させ、それが今日に至っています。」(大田昌秀)【商品解説】...続きを読む

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落第騎士の英雄譚(キャバルリィ) 4*

通販価格:680円

商品情報:破軍学園??壊滅!? 激闘の第4弾! 七星剣武祭に向けて、準備を進める一輝たち破軍学園の代表選手団。東北の雄・巨門学園との合同合宿も充実したものになり、順風満帆かと思われた矢先、破軍学園が突然の襲撃を受けてしまう。「皆さんにはここで倒れていただきます。??我々の踏み台として」 裏社会の実力者で構成された伐刀者集団「暁」に対するは一輝たちと生徒会の精鋭。だが決戦の火蓋が切られようとした矢先、味方であるはずの『彼』が、隠していたその牙を剥く! そして一輝の前に立ちはだかるのは??世界最強の存在! 果たして早すぎた対峙が生み出すものは!? 理想と現実、希望と絶望の狭間を駆け抜ける、激闘の第4巻!...続きを読む

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朝鮮時代の女性の歴史 家父長的規範と女性の一生*

通販価格:8,640円

商品情報:朝鮮時代の女性は男性的な価値観でつくられた良妻賢母の理想像そのものだったのか。妓生から宮廷女官まで職業や身分も異なる多様な女性たちの残した記録を様々なテーマで読み解き、その真実の姿に迫る。失われた声を求めて 朴茂瑛著. 画家と賢母、その不都合な同居 李淑仁著. 苦痛を踏み台に咲いた知性 李慧淳著. 隠れた働き手、朝鮮の女性たちの労働現場 金庚美著. 愛の嘆き節なぞやめてしまえ 鄭炳説著. 禁じようにも禁じ得ず 鄭智泳著. 女性にとって家族とは何だったのか 金美栄著. 女学校はなかった。しかし教育は重要だった 韓嬉淑著. 閨中を支配する唯一の文字 李鍾黙著. 信心の力で儒教的画一化に抵抗する 趙恩秀著. 朝鮮時代の女性の愛 徐智瑛著. 朝鮮時代の女性芸術家の誕生 宋芝媛著. 女性の目か...続きを読む

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お金の神様に可愛がられる方法*

通販価格:1,404円

商品情報:著者名:藤本 さきこ 著 内容説明:「宇宙」を味方につけること。「お金」に愛されること。「女性性」を磨くこと?。月収10万円だったシングルマザーの著者が、たった2年で月収1400万円になった秘密を公開する。【「TRC MARC」の商品解説】アメブロの社長ジャンルで1位!月収10万円で超貧乏、子ども4人のシングルマザーが今では月収1400万円!人生を「設定変更」するだけで極上の生活を手に入れられる秘密を大公開!◎引き寄せも奇跡も魔法も存在する◎嫌なことは今すぐやめる◎私が幸せであればいい◎貧乏神と縁を切る方法◎現実を見なさい!目の前に全財産を◎悪口が大好き◎お金の神様は銀行にいる!?◎美人を選ぶかブスを選ぶか◎男は踏み台というスタンスどうせなら、愛されて、幸せで、豊かで、大好きばっかりの人生に「設定変更」をしましょう。「設定変更」をテーマに、考え方、稼ぎ方、人との付き合い方などについて、極上の人生を創る方法を惜しみなく伝えています。---------私は以前、「お金がなくても幸せ」と思って生きていました。けれどある時、ふと気づいたのです。お金がなくても幸せだと自分に言い聞かせていたのでは...続きを読む

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新約聖書解釈の手引き*

通販価格:3,456円

商品情報:著者名:浅野 淳博 著,伊東 寿泰 著,須藤 伊知郎 著,辻 学 著,中野 実 著,廣石 望 著,前川 裕 著,村山 由美 著 内容説明:2000年におよぶ新約聖書解釈の歴史は、様々な読解のアプローチを現代人に提供している。これらのアプローチを初学者に向けて概説し、実際に聖書の解釈を披露する。【「TRC MARC」の商品解説】聖書は2000年を越えてなお、汲み尽くせない宝を湛えている。それゆえに聖書学者は、歴史学、社会学、言語学など隣接する諸分野と対話しつつ、聖書を読み解くための多様な方法論を提案してきた。本書は初学者向けに、この各種の方法論を概説するとともに、実際にそれを用いて聖書を読むと「何がわかるか」を紹介する。この書を踏み台としてさらに学びを進めるためのブックガイドも充実。新約聖書をさらに深く読みたい人の必携書。【商品解説】...続きを読む

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"カワセ(KAWASE) バスケットボード80 KW-579 【バスケットゴール 壁掛タイプ】"*

通販価格:3,780円

商品情報:"●発送予定:3~5営業日●送料:680円庭ですぐバスケットゲームが楽しめる! 簡単組み立てで何処でもエキサイト! 設置場所は自由自在です。 42cmのリングで本格的な練習にも最適! ◆セット内容・付属品 バスケットボード:1個 アンカー:4個 ネジ:4個 リング固定金具A・B:1セット リング固定ボルト:6個 ワッシャー:6個 ナット:6個 壁掛けフック:2個 壁掛けフック固定ボルト:4個 ワッシャー:4個 ナット:4個 工具:2種 ネット:1枚 ネット止め具:10個 リングA・B:1セット ※別途必要な工具 ドライバー(プラス) ハンマー(ゴム製・木製) ドリル 踏み台 ペン ※生産の兼ね合いで予告なしに商品仕様、パッケージの変更がある場合がございますのであらかじめご了承ください。"...続きを読む

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