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検索結果 3,106 件
ライフステージで治療法も変わってくる 「高齢者と抗がん剤」の真実
通販価格：200円
商品情報：2017年４月、国立がん研究センターから「高齢者へのがん治療の効果にかかる研究報告」が発表された。研究は抗がん剤使用の有無で患者の生存期間にどう差が出るか調べたもので、75歳以上の高齢者では、生存期間にほぼ差が見られないという結果が報告されていた。果たして、高齢者に抗がん剤治療は効果がないのか。研究を主導した、国立がん研究センター理事長・中釜斉氏が、高齢者がん治療の「新見解」を解説する。月刊文藝春秋７月号掲載の記事をオリジナル電子書籍化。
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骨を柔らかくすると腰痛が治る！ 古武術式「骨リリース」の極意
通販価格：200円
商品情報：改善率90.8％！ 古武術を極めた達人による７つの最強メソッドとは？たった30秒の「骨の体操」で、つらい腰痛がみるみるよくなる！医師も学ぶ究極の治療法を伝授！【本文より】武道の達人が、「現代の日本にとって古武術の存在価値は殺法ではない」と開眼。４年もの歳月を費やし、腰痛を患う協力者らと臨床実験を繰り返し、改良に次ぐ改良。そしてついに子供からお年寄りまで、簡単に自分で腰痛を治せる「骨の体操」へ体系化することに成功できたのです。それが『骨リリース』です。ぜひあなたも医師も認めた『骨リリース』を実践して「腰痛知らずの体」を手に入れてください。そして人生の危機から脱出し、好きな事を好きなだけ楽しむ人生を取り戻してください。【内容】お医者様からの推薦状◆なぜ腰痛治療は治療しても治らないのか◆これが腰痛の根本原理だった◆『骨リリース』実践編◆腰痛体質改善ノウハウ公開◆脅威の改善事例を紹介【著者】1972年、新潟県に生まれ。極真空手志田道場皆傳師範、『骨リリース』発明者、『骨リリース』協会代表理事。現在、医療業界や治療業界では治せない、重篤な腰痛・ギックリ腰患者を『骨リリース』により次々と救っている...続きを読む
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頭がよくなる食事習慣
通販価格：205円
商品情報：一般的に言われる「頭の良し悪し」は、遺伝子だけで決まるわけではありません。 両親の遺伝子の影響は受けますが、 それ以外にも生活環境や学習環境が大きく作用することがわかってきました。 同時に、脳をいかにパワーアップさせ頭をどう使うか、 ということが非常に重要とされています。 そして、脳をしっかりとフル回転させるには、 適切な栄養成分を補うことの効果が大きいこともわかってきたのです。 本書では、頭が冴えて、最大のパフォーマンスを発揮できるようになるための 食事について解説してあります。 脳の発達やパワーアップには栄養のバランスが必要です。 栄養のバランスをとるには、様々な食品が必要で、 食品の数が多いほうがとりやすくなります。 それは、脳のためだけでなく、将来の健康のためにも重要なことです。 また、脳の活動には「食べる」こと以外に「生活習慣全般」が深く関わっています。 脳のためには、食事内容や食品のほか、食べ方、食習慣、 睡眠、日々の行動全てについて「これまでと違う」習慣づくりが必要です。 栄養のバランスと食事習慣は、集中力や記憶力といった脳の機能向上だけでなく、...続きを読む
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魔法の指ヨガ (2)
通販価格：213円
商品情報：１分で楽になれる! 簡単健康法肩こり・腰痛、寝不足・目の疲れ、胃や腸の不調、冷え性・むくみなどに効く!疲れがたまって、不調を感じているけど忙しくてなかなか解消できない…。そんな人でも、手だけで行う指ヨガなら、いつでもどこでもさっとできて、不調を解消し、リラックスでき、心身を強く健康にすることができます。トラブルの対処に、毎日の健康法に指ヨガをお試しください。日本のヨガ指導の第一人者である著者・龍村修が、長年のヨガ指導の中で、全身に通じる指ヨガを考案。手指を刺激することで全身のヨガに通じる効果を得ることができる驚きの「指ヨガ」を自分で行えるように、わかりやすくイラスト解説します。▼目次龍村式 指ヨガ相応図やってみよう！ 指ヨガつらい症状を癒す・指ヨガで不調を解消する・夜更かしなどで寝不足のとき・肩こりがつらいとき・首が痛いとき・腰が痛いとき・眼が疲れたとき・胃や腸の調子が悪いとき・冷え症とむくみを解消する指ヨガの効果を高める方法・指ヨガの効果を高める４つの呼吸法・浄化呼吸法・フイゴの呼吸法・丹田呼吸法・完全呼吸法・もっとヨガの効果を高めるために・意識をコントロールする・食事をエネルギーに...続きを読む
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魔法の指ヨガ (3)
通販価格：213円
商品情報：１分で楽になれる! 簡単健康法緊張・不安、イライラ・怒り、やる気アップ、脳の老化防止などに効く!疲れがたまって、不調を感じているけど忙しくてなかなか解消できない…。そんな人でも、手だけで行う指ヨガなら、いつでもどこでもさっとできて、不調を解消し、リラックスでき、心身を強く健康にすることができます。トラブルの対処に、毎日の健康法に指ヨガをお試しください。日本のヨガ指導の第一人者である著者・龍村修が、長年のヨガ指導の中で、全身に通じる指ヨガを考案。手指を刺激することで全身のヨガに通じる効果を得ることができる驚きの「指ヨガ」を自分で行えるように、わかりやすくイラスト解説します。▼目次龍村式 指ヨガ相応図やってみよう！ 指ヨガ心を整える・ストレスをコントロールする方法を身につける・緊張を鎮めたいとき・イライラして落ちつかないとき・怒りが鎮まらないとき・何もやる気にならないとき・頭脳を活性化させたいとき指ヨガの効果を高める方法・指ヨガの効果を高める４つの呼吸法・浄化呼吸法・フイゴの呼吸法・丹田呼吸法・完全呼吸法・もっとヨガの効果を高めるために・意識をコントロールする・食事をエネルギーにする・姿勢...続きを読む
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魔法の指ヨガ (4)
通販価格：213円
商品情報：１分で楽になれる! 簡単健康法毎日の健康促進、ダイエット・美容、寝不足・睡眠障害、妊娠・出産ケア、などに効く!疲れがたまって、不調を感じているけど忙しくてなかなか解消できない…。そんな人でも、手だけで行う指ヨガなら、いつでもどこでもさっとできて、不調を解消し、リラックスでき、心身を強く健康にすることができます。トラブルの対処に、毎日の健康法に指ヨガをお試しください。日本のヨガ指導の第一人者である著者・龍村修が、長年のヨガ指導の中で、全身に通じる指ヨガを考案。手指を刺激することで全身のヨガに通じる効果を得ることができる驚きの「指ヨガ」を自分で行えるように、わかりやすくイラスト解説します。▼目次龍村式 指ヨガ相応図やってみよう！ 指ヨガ心身を強くする・より健やかな毎日のために・すき間時間に元気になる「毎日の指ヨガ すき間時間コース」・健康のために行いたい「毎日の指ヨガ ゆとりコース」・夜ぐっすり眠りたいとき・食べ過ぎを抑えたいとき・二人で行うペアーハンドヒーリング・妊娠中の人にもおすすめしたい指ヨガ・妊娠中に行いたい指ヨガ指ヨガの効果を高める方法・指ヨガの効果を高める４つの呼吸法・浄化呼吸...続きを読む
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不眠症のための睡眠薬と精神安定剤 (1) [不眠症解説編]
通販価格：213円
商品情報：眠れなくてつらい、こんなときどうしていますか？近年増加している不眠で悩む方々に、不眠の基礎知識、睡眠薬の知識、また不眠を引き起こす精神疾患、精神安定剤の知識をわかりやすく解説します。最新の睡眠薬療法を正しく知ることで、睡眠薬に対する誤解をなくし、服用できず悩み続けている方の受診への抵抗感を減らします。シリーズ第１巻は、不眠症に関する基礎知識を解説します。▼目次●眠れなくてつらい…そんなときは●診療を受けるときは●不眠・睡眠障害にも種類があります １) 比較的よくみられる不眠のタイプ ・熟眠感の欠如「眠った気がしない、眠っていないと感じる」 ・入眠困難「寝つきが悪い」 ・中途覚醒「夜中に目が覚める」 ・早朝覚醒「朝早く目が覚める」 ２) 特殊なタイプの睡眠障害 ・睡眠時無呼吸「睡眠中に呼吸が止まってしまう」 ・金縛り「目覚めているが、体を動かせない」 ・ナルコレプシー「急に眠気に襲われる、脱力する」 ・特発性過眠症「長く眠気が続く」 ・周期性傾眠傾向「周期的に眠くなる」●原因にもいろいろあります １) 心理的な原因による不眠 ２) 心の病による不眠 ３) 身体的な原因に...続きを読む
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名医が図解! 腰痛・膝の痛みは解消できる! (2)
通販価格：213円
商品情報：腰痛・膝の痛みなど関節痛分野のトップ専門医が図やイラストを多用して、わかりやすく解説！厚生労働省の国民生活基礎調査によると、日本国内の腰痛患者は約1000万人。膝や肩などの関節痛も含めると、約2500万人が筋骨格系の痛みに苦しんでいるという説もあります。本書はそんな腰・膝の痛みを抱えている人に、痛みのメカニズムから最新治療、また、ご自宅で手軽にできる療法までをわかりやすく解説します。豊富な図解、イラスト、写真等を駆使し、目で見て理解できる！ 改善できる！腰・ひざの痛みを解消したい人に必携の一冊です。第２巻は「腰痛の原因と対策」編です。▼目次生活習慣病でもある腰痛・動作によって腰にかかる負担は異なる・腰痛を招く“脊椎Ｓ字カーブ”の崩れ・運動不足が腰を支える筋肉の弱体化をもたらす・知っておきたい、職業と腰痛の関係その痛み、どう対処する？・“急性の腰痛”か、“慢性の腰痛”かで異なる対応・急性腰痛の代表格「ぎっくり腰」・急性の痛みを改善するセルフケア・急性の痛みがおさまったときの対応・コルセットは医師の指導のもと正しく装着をいろいろある慢性腰痛の原因疾患・慢性腰痛のさまざまな原因・病気はないの...続きを読む
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名医が図解! 腰痛・膝の痛みは解消できる! (3)
通販価格：213円
商品情報：腰痛・膝の痛みなど関節痛分野のトップ専門医が図やイラストを多用して、わかりやすく解説！厚生労働省の国民生活基礎調査によると、日本国内の腰痛患者は約1000万人。膝や肩などの関節痛も含めると、約2500万人が筋骨格系の痛みに苦しんでいるという説もあります。本書はそんな腰・膝の痛みを抱えている人に、痛みのメカニズムから最新治療、また、ご自宅で手軽にできる療法までをわかりやすく解説します。豊富な図解、イラスト、写真等を駆使し、目で見て理解できる！ 改善できる！腰・ひざの痛みを解消したい人に必携の一冊です。第３巻は「膝の痛みの原因と対策」編です。▼目次ひざが痛いときの対処法・「冷やす」か「温める」かはひざの状態によって決める・ひざ痛はセルフケアでコントロールできるけれどなぜ、ひざが痛いかを知ろう・ひざに痛みが生じやすい人の特徴・ひざ痛と関係が深い下肢・足の変形・年代別にみるひざ痛の原因・痛む場所が知らせるひざの病気・損傷ひざ痛の原因でもっとも多い「変形性膝関節症」・関節軟骨がすり減って「ひざが痛い・伸びない・曲がらない」・変形性膝関節症はこうして進行する・加齢にともなう軟骨の摩耗や過去のケガが...続きを読む
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名医が図解! 腰痛・膝の痛みは解消できる! (4)
通販価格：213円
商品情報：腰痛・膝の痛みなど関節痛分野のトップ専門医が図やイラストを多用して、わかりやすく解説！厚生労働省の国民生活基礎調査によると、日本国内の腰痛患者は約1000万人。膝や肩などの関節痛も含めると、約2500万人が筋骨格系の痛みに苦しんでいるという説もあります。本書はそんな腰・膝の痛みを抱えている人に、痛みのメカニズムから最新治療、また、ご自宅で手軽にできる療法までをわかりやすく解説します。豊富な図解、イラスト、写真等を駆使し、目で見て理解できる！ 改善できる！腰・ひざの痛みを解消したい人に必携の一冊です。第４巻は「腰痛・膝の痛みのセルフケア」編です。▼目次身につけたい、正しい姿勢・基本の立ち姿勢・椅子や床に座るときの姿勢・歩行や階段昇降のときのポイント・車を運転するときの姿勢・就寝中も脊柱のＳ字カーブを保つには腰・ひざに負担をかけない動作・重い荷物を持つとき・持ち上げるときの注意点・仕事中や家事を行う際に心がけたいこと・生活シーン別、腰・ひざの負担を軽減する動作肥満の人は改善を・“肥満→腰痛・ひざ痛→動かない”の悪循環を断とう・１日３食、栄養バランスのとれた食事をその他のヘルスケア・痛みの天...続きを読む
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名医が図解! 肩こり・首の痛みは解消できる! (2)
通販価格：213円
商品情報：多くの人が悩まされている首や、肩周辺の痛みやこり、不快感。「たかが肩こり…」と放置するとさらに頑固な痛みに変わります。本書では、肩こりのしくみや原因とともに、肩こりと間違えやすい病気、首や肩周辺に表れる疾患、根本的に治す方法などをやさしく図解します。第２巻は「首・肩のこり、痛みの原因」について。
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名医が図解! 肩こり・首の痛みは解消できる! (3)
通販価格：213円
商品情報：多くの人が悩まされている首や、肩周辺の痛みやこり、不快感。「たかが肩こり…」と放置するとさらに頑固な痛みに変わります。本書では、肩こりのしくみや原因とともに、肩こりと間違えやすい病気、首や肩周辺に表れる疾患、根本的に治す方法などをやさしく図解します。第３巻は「病気やけがによる首・肩の痛み」について。
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名医が図解! 肩こり・首の痛みは解消できる! (4)
通販価格：213円
商品情報：多くの人が悩まされている首や、肩周辺の痛みやこり、不快感。「たかが肩こり…」と放置するとさらに頑固な痛みに変わります。本書では、肩こりのしくみや原因とともに、肩こりと間違えやすい病気、首や肩周辺に表れる疾患、根本的に治す方法などをやさしく図解します。第４巻は「首・肩のこりを治す」方法を解説します。
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名医が図解! 肩こり・首の痛みは解消できる! (5)
通販価格：213円
商品情報：多くの人が悩まされている首や、肩周辺の痛みやこり、不快感。「たかが肩こり…」と放置するとさらに頑固な痛みに変わります。本書では、肩こりのしくみや原因とともに、肩こりと間違えやすい病気、首や肩周辺に表れる疾患、根本的に治す方法などをやさしく図解します。第５巻は「自宅でできる肩こり解消法」です。
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小さな心の切り替え術。繊細な人がクヨクヨしないための心理術。
通販価格：214円
商品情報：さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 【書籍説明】 クヨクヨと考えたり悩んだりしてしまうのはなぜなのか、どうすればいいのかということを切り替え術を使うことで良い方向に向かっていける術を詰め込みました。 気持ちのコントロールが上手くできるようになれる方法を紹介します。 【目次】 はじめに 繊細な人とは？ 繊細な人ほどクヨクヨしてしまうのはなぜ？ 【小さな心の切り替え術１】：自分と人との間に境界線を持つ 【小さな心の切り替え術２】：「失敗はしてもいい」と思う 【小さな心の切り替え術３】：心配のタネがあったら確認をする 【小さな心の切り替え術４】：マイナスの中にプラスを見つける 【小さな心の切り替え術５】：ゆっくりと深呼吸する 【小さな心の切り替え術６】：自...続きを読む
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日本のイヤミな女たちを見限って 世界のお嬢様たちと恋愛するための簡単な英会話 ＆
通販価格：216円
商品情報：日本の女の子ばかり追いかけていないで、もうそろそろ世界のお嬢様に目をむけてもいいんじゃないですか。推奨は中南米やアジア諸国のニューリッチのお嬢様たちです。嬉しいことに、彼女たちは私たち日本人のことを尊敬してくれているので、口説きやすいんです。それに、今では彼女たちはとてもお金持ちなんです。ところで、彼女たちに受ける英語ってどんな英語だと思いますか？ペラペラしゃべれなくても構いません。中学、高校で習った文法通りに、英語をきちんと話すことがコツです。キミがちゃんとした家庭の出身で、ちゃんとした教育を受けている人間だってことをアピールできる英語がなにより重要なのです。（ペラペラでも、文法が崩れた英語を話していると、キミは教育など受けられない下層階級の出身で、ちゃんとした学校でなく、街中で英語を覚えた人だと思われてしまうんです…これこそお嬢様が一番嫌がる人たちなんです）ヘタでもいいから、まじめで、礼儀正しい英語を話すことです。では、グッドラック！【ＣＯＮＴＥＮＴＳ】日本を離れて、世界で恋を見つけませんかお奨めは新興国のリッチなお嬢様たちラテン系、および新興国は家族的で、文化が日本と似ているアジ...続きを読む
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飛蚊症とともに～私達の闘いの日々～
通販価格：216円
商品情報：飛蚊症とは、目の前を常に虫が飛んでいるように見える病気。 程度の差こそあれ、実は多くの人たちが悩まされている。 にもかかわらず現時点で画期的な治療法はなく、日本国内でのレーザー治療は難しい。 勉強に悩み、アメリカに渡り、独学で解決策を探していく。 闘い続ける体験者４人の言葉。
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介護三昧: ショートショート
通販価格：216円
商品情報：【概略】： 母・祖母・父を介護している過程で生まれたお話。 「生」「死」「老い」「医療」「介護」をおもしろまじめに考える。 ・ショートショート４９編。 （うち２４編は既刊電子書籍６冊からの転載。下記※。加筆あり）。 ・短いエッセイ１０８編。 ・川柳５０句。（２５句×２）。 ・超短編９９編。 １話２０秒から７分ほどで読めます。 総文字数：約６万８千。 【目次】： 【かあちゃん（ショートショート）】泣けて笑える話／※ゆめ太郎／※まほうびん／砂消し／※ふとん／選択／愛／私の「あしたのジョー」／積み木／帰省／※毛糸／川／法要で／紫蘇／おむかえ 【小休止の川柳１】２５句。 【ばあちゃん（ショートショート）】※ヤツは、いた／※かわいい孫～見習い天使１／※孫／※いとしい娘～見習い天使２／※ばあちゃん、まいご／※天使の卒業試験～見習い天使３／桜吹雪／※もうすこしだったのに／※形見／キン婆さん／記録／※リアル・たまごっち／※きずな／※喪主もしゅ／遺品／※余慶 【小休止の川柳２】２５句。 【とうちゃん（ショートショート）】病院で見た黒い人／笑い／※風見鶏／パノラマ視現象／※最期に／父の入院で／※年末風...続きを読む
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誤解だらけの介護職―週刊東洋経済eビジネス新書No.88
通販価格：216円
商品情報：きつい、汚い、給料が低い、離職率が高い…。介護職にはこうしたイメージが付きまとう。だが、その多くは“誤解”だ。若い職員が生き生きと働き、利用者の笑顔が絶えない職場が少なからずある。なかなか心を開かない利用者と関係を築こうと試行錯誤を繰り返したり、おむつをつけずトイレに誘導する取り組みを進めていたりと、その仕事内容は実にクリエーティブだ。 現在、日本の介護職員の数は約150万人。団塊世代が一斉に75歳以上となる2025年には、介護保険の利用者数は現在の約1.5倍にまで増え、そのときに必要とされる介護職員は237万～249万人と推計されている。人材確保が今以上に差し迫った状況になる。 さまざまなイノベーションが起こりつつある介護の現場に迫った。 本誌は『週刊東洋経済』2014年5月17日号掲載の28ページ分を電子化したものです。 ●●目次●● もう３Ｋとは言わせない 介護職の賃金は低いのか。広がる格差の原因は？ 介護現場のいろいろなＫの真実 事業所の多くは低離職率。カギはマネジメント 現場からキャリアアップ。介護の仕事をどう極める 職業能力のレベルを測る「キャリア段位制度」って...続きを読む
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医学部ウラとオモテ―週刊東洋経済eビジネス新書No.117
通販価格：216円
商品情報：医者を目指す若者が増えている。医学部の延べ志願者数は、2007年度の12.8万人から14年度は16.9万人まで増加。中でも近年目立つのが、一般家庭の子どもの受験だ。 ある医学部受験専門予備校では、生徒の親の職業は、半分が医師、2割が歯科医師、そして3割が経営者や一般のサラリーマン。「8割が医師の子どもだった10年前とは様変わりした」という。私大医学部は医師の家庭だけが受ける特別なもの、という時代ではなくなっている。 何が若者を引き付けるのか。医学部受験の現状、大学病院の実態を探った。 本誌は『週刊東洋経済』2015年3月21日号掲載の23ページ分を電子化したものです。 ●●目次●● Ｐａｒｔ１ 過熱化する医学部受験 一般家庭の志願者が増加。吸い寄せられる「理系秀才」 ９歳からの「ロケットスタート」 ここまできた医学部入試。新しい傾向と対策 Interview 天野篤●天皇陛下執刀医・順天堂大学医学部教授 Ｐａｒｔ２ 「白い巨塔」の裏側 医学部の知られざる内実 column「国試“９割”合格の嘘」 群馬大外科医の「暴走」 【覆面座談会】勤務医はけっこう大変 ...続きを読む
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