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簡保(かんぽ)の宿、国民宿舎、休暇村、家族旅行村、厚生年金会館といった公共の宿
都道府県別に、国民宿舎や休暇村への複数の旅行会社のリンクを一覧でご紹介。
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検索結果 502 件
サフ インスタント ドライイースト赤 500g 10個 赤サフ 酵母 ドライイースト 赤 イースト菌 ホームベーカリー
通販価格：10,580円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
フランス サフ社のインスタントドライイーストです。
生イーストの半分以下の量で、優れた発酵持続力を発揮する安定性抜群のイーストです。
イースト臭が少なく、発酵の香りを生かすことができます。冷凍生地にも安定した効力を発揮します。
フランスパン、食パンなど糖分の少ない生地（糖配合（対粉）0〜12％目安）にお使いください。
原材料：イースト、乳化剤(ソルビタン脂肪酸エステル)、ビタミンC
栄養成分表示（100gあたり）：熱量:392kcal たんぱく質:45.2g 脂質:5.9g 炭水化物:39.5g 食塩相当量:0.2g
ご使用方法：
・粉に直接又はぬるま湯（30℃位）で溶いて使用。冷水には直接触れないようにします。
・予備発酵は不要です。
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい
賞味期限：別途商品ラベルに記載
原産国：フランス
お菓子作り 手作り パン材料 お菓子材料 乾燥酵母 ルサッフル...続きを読む
ストライクイーグル ハニーローストピーナッツ 227g 12個 お菓子 輸入菓子 アメリカ アメリカ産 ピーナッツ ピーナツ
通販価格：6,680円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。アメリカの定番お菓子ハニーローストピーナッツ。一度食べたら、やみつきに。おやつやお酒のお供に最適です。
ハニーローストは、ピーナッツ本来の甘みやローストによる香ばしさが最良になる様じっくりローストし、日本人の味覚にあわせた蜂蜜、砂糖、塩を絶妙に配分し、おいしさを最大限に引き出しています。そのあまじょっぱさの絶妙なバランスは大人気です。
原材料名：ピーナッツ、砂糖、植物油脂(大豆含む)、はちみつ、食塩/糊料(加工でんぷん、キサンタンガム)
栄養成分表示：エネルギー：629kcal,たんぱく質：24.5g,脂質：48.6g,炭水化物：23.4g,食塩相当量：1.0g
ハニーロースト 豆菓子 おつまみ ビールのおつまみ おやつ お酒 缶 缶詰 缶入り ハニー はちみつ ハチミツ 蜂蜜 燻製 くんせい Honey Roasted Peanuts...続きを読む
キッコーマン うちのごはん やみつきガーリックふっくらチキン 70g 1個 kikkoman うちのご飯 おそうざいの素
通販価格：880円
商品情報：用意するのは鶏もも肉１枚だけで、電子レンジでの簡単３ステップ調理で「やみつきガーリックふっくらチキン」が作れます。
独自配合の調味料と、蒸気で効率よく熱がかかる構造の袋を組み合わせた“ふっくらジューシー製法”で、肉汁を閉じ込めながら、肉をふっくらとジューシーに調理できます。
４種のにんにくの旨みと、ごま油の香ばしい風味が効いた、食欲そそるにんにくしょうゆ味です。
香ばしいにんにくの旨みと黒胡椒がジューシーなお肉によく絡み、やみつき感のある味わいです。
長ねぎ、玉ねぎ、にんにく、ごまの具材入りです。
にんにくしょうゆ味 惣菜 一品 料理の素 おかずの素 レンジ 電子レンジ にんにく ニンニク ガーリック 鶏もも肉 もも肉 チキン 鶏肉 一人暮らし 節約レシピ レンジ調理 家庭味 本格味 時短調理 肉おかず 送料無料...続きを読む
薩南製糖 島ザラメ 500g 3袋 薩南 製糖 ざら糖 国産 煮豆 喜界島産 サトウキビ 砂糖
通販価格：1,820円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
鹿児島県喜界島はさんご礁の島といわれ、水はけが良く、あまり山岳がないため長い日照時間があり、また喜界島特有の寒暖の差あるので、糖度の高いさとうきびに育ちます。そのさとうきび本来の栄養素を生かすべく、喜界島のさとうきび100%使用した高級砂糖です。
お菓子やパン、コーヒー等の甘味料としてご使用されますと、食材の特質を生かしたまま、まろやかな味に仕上がります。
原材料名：さとうきび（鹿児島県喜界島産）
栄養成分表示：（100gあたり）エネルギー：397kcal、たんぱく質：0.3g、脂質：0g、炭水化物：99g、食塩相当量：0.09g、カルシウム：18mg、鉄：0.6mg
保存方法：直射日光、高温・多湿を避けて常温で保存してください。
※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。ご了承ください。
薩南製糖
島ザラメ
500g
薩南
製糖
ざら糖
国産
煮豆
喜界島産
サトウキビ
砂糖
粗糖
創健社 中華風だし一番 5個 中華 だし だしの素 出汁
通販価格：2,880円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
化学調味料などを一切加えずに素材の自然な風味を活かした使いやすい顆粒タイプのだし。素材の風味を大切にし、化学調味料、たん白加水分解物は使用しておりません。食塩はにがりを含む天日塩を使用しております。粉末醤油の大豆は遺伝子組換えしていません。
原材料名：デキストリン（国内製造）、食塩、乳糖、粉末醤油、酵母エキス、オニオンパウダー、野菜エキス、粉末発酵調味料、オイスターエキス、香辛料（ホワイトペッパー）、（原材料の一部に乳、小麦、大豆を含む）
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー：20kcal,たんぱく質：0.4g,脂 質：0.01g,炭水化物 ：4.6g,食塩相当量：3.0g※この表示は目安です。
保存方法：直射日光・高温多湿を避け常温暗所保存
※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。ご了承ください。
賞味期限：製造日より 1年
※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
ダシ 万能だし スープ 化学調味料無添...続きを読む
ココウェル 有機ココナッツシュガー 230g 6個 有機 有機JAS ココナッツシュガー ココナッツ シュガー 無添加
通販価格：5,680円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
香ばしくて美味しいココナッツの花蜜糖。ココナッツの実ではなく、花蜜を煮詰めて作られているため、ココナッツの甘い香りや味ではありません。黒糖のようなコクと、上品な甘みが特徴です。低GI値の砂糖としても注目されています。 またカリウムやマグネシウム、鉄分、リン、亜鉛など体を作るのに欠かせない必須ミネラルが豊富に含まれています。その他、グルタミン酸やアミノ酸、ビタミンなどの栄養素も豊富です。
コーヒーや料理の他、お菓子づくりにも。血糖値を気にされる方やダイエット中の方にもおすすめです。一般の砂糖とおなじようにご利用いただけます。
無漂白 天然糖 オーガニック 無農薬 ローフード 低GI オススメ マグネシウム カリウム ミネラル豊富 低GI食品 ダイエット...続きを読む
キッコーマン うちのごはん 黒酢酢豚 60g 20個 kikkoman うちのご飯 おそうざいの素
通販価格：6,180円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
ゴロっと具材感のある素材をチンするだけで素材のおいしさを引き出し、ボリューム感のある満足おかずが完成するレンジ調味料です。
「専用パウチ」と「独自のたれ」のW効果で素材をおいしく食べる『ごちそうおかず』が完成します。
「豚バラブロック肉」と「玉ねぎ」をパウチに入れてチンするだけで、豚肉はジューシー、玉ねぎはとろりと仕上がる、満足感のあるボリュームおかずです。
黒酢のコクのある酸味とまろやかな甘みのあるあんで、本格的な味わいです。
原材料名：砂糖（国内製造）、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、米黒酢、醸造酢、米発酵調味料、しょうゆ加工品、食塩、ポークオイル、オイスターエキス、粉末しょうゆ、香辛料／増粘剤（加工でん粉、タマリンド）
栄養成分表示：エネルギー50kcal,たんぱく質0.6g,脂質0.2g,炭水化物11.5g,飽和脂肪酸0.1g,食物繊維0.3g,糖質11.2g,食塩相当量（ナトリウム量から換算）1.8g
惣菜 一品 料理の素 おかずの素 レンジ 電子レンジ 豚肉 黒酢 豚肉...続きを読む
光食品 国産有機野菜・果実使用 やきそばソース 瓶 290g 4個 オーガニック
通販価格：2,430円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
国産有機野菜・果実が持つ自然の甘さを生かし、化学調味料・カノレメノレ色素等を使用せずに有機糖蜜、さいしこみ醤油、オイスターエキスと魚醤で作った焼きそばソースです。
原材料名：有機野菜・果実（有機たまねぎ、有機トマト、有機にんじん、みかん、にんにく、レモン、ゆず、しいたけ）、糖類（有機糖蜜、砂糖）、米酢（米（国産））、食塩、さいしこみ醤油（大豆、小麦を含む）、香辛料、オイスターエキス、魚醤（イカを含む）、こんぶ、かつお節、有機米醗酵調味料
※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。ご了承ください。
賞味期限：製造日より2年
※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
発売元、製造元、輸入元又は販売元：光食品
原産国：日本
商品区分：食品
広告文責：Nopeak株式会社（05054688432）
organic 有機 野菜 果実 焼きそば やきそば ソース 有機糖蜜 糖蜜 さいしこみ醤油 オイスタ...続きを読む
五木食品 熊本もっこすラーメン 123g 1袋 インスタントラーメン インスタント麺 棒ラーメン 豚骨ラーメン
通販価格：780円
商品情報：【詳細】
ノンフライストレート中太麺に、豚骨をじっくり炊き出した白湯スープ、
香味野菜で旨味を効かせ、さらに黒マー油で焦がしにんにくの風味により、
濃厚なスープに仕上げた本格的な熊本ラーメンです。
品名の「もっこす」とは、熊本地方の方言で「頑固者」「一徹者」などを意味します。
煮込み方式の調理ですので、お鍋ひとつで簡単に短時間で出来上がります。
【原材料】
めん(小麦粉、食塩)、畜肉エキス(ポーク、チキン)、醤油、動植物油脂、野菜エキス、砂糖、食塩、魚介エキス、香辛料/調味料(アミノ酸等)、かんすい、クチナシ色素、(一部に小麦・豚肉・鶏肉・ごま・大豆・乳成分・ゼラチンを含む)
中太麺 マー油 インスタント インスタント食品 熊本 熊本ラーメン 中太麺 ノンフライストレート中太麺 インスタントラーメン 原材料 白湯スープ 焦がしにんにく 黒マー油 煮込み方式 濃厚 お鍋ひとつで簡単調理 本格的 香味野菜 すぐできる 手軽 熊本方言 頑固者 一徹者 こってり 熊本方言 コク スープ 豚骨 白湯エキス 焦がしニンニク風味...続きを読む
光食品 有機ピザソース 225g 2個 ヒカリ ピザソース ソース ピザ pizza 有機 有機JAS オーガニック
通販価格：1,680円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
有機JAS認定商品(有機農業認証協会)です。アメリカ産有機トマト・国内産有機トマトをふんだんに使用しています。たまねぎ・にんにく・しょうがは100％国内産有機です。醸造酢は国内有機米100％、アルコール無使用の有機純米酢を使用しています。
有機発酵調味料は、国内産有機米、米こうじ及び水を原料に清酒酵母を使って発酵させて作られ、清酒に比べて旨み成分を多く含んでいる有機純米料理酒(加塩タイプ)を使用しています。
砂糖は国内産粗糖、食塩は天日乾燥の原塩を使用しています。保存料・着色料は一切使用していません。
原材料名：有機トマト、有機醸造酢（米酢）、有機たまねぎ、有機にんにく、有機しょうが、食塩、砂糖、香辛料、有機米醗酵調味料
関連キーワード：光食品
有機ピザソース
225g
ヒカリ
ピザソース
ソース
ピザ
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有機
有機JAS
オーガニック
organic
無添加
有機トマト
トマト
有機野菜
野菜<...続きを読む
ライスペーパー 直径22cm 2袋 454g TAN DAT イマイ ライス ペーパー タンダット 生春巻 業務用 業務用ライスペーパー
通販価格：1,180円
商品情報：ベトナム料理の生春巻き「ゴイ・クン」でお馴染みのライスペーパー。
ヘルシーで見た目も美しく、サラダのように楽しめます。
ベトナムの生春巻きは海老やサニーレタス、きゅうりを巻くのが一般的ですが、お好みで大葉やニラ、お肉を加え、味を変えて食べるのもおすすめです。
ベトナムの万能タレ“ヌクチャム”につけて食べるのがポピュラー。
お召し上がり方
ライスペーパーを水で湿らし、お肉料理、シーフード・卵料理・野菜などを巻いてお召し上がりください。
このライスペーパーは加熱せずにお召し上がり頂けます。
チリソースをかけてもおいしく召し上がれます。
横浜中華街 エスニック エスニック料理 食材 食品 米粉 ライスペーパー 生春巻の皮 生春巻 生春巻き お米の皮 春巻き グルテンフリー ベトナム ベトナム産 ヘルシー サラダ サニーレタス ヌクチャム 夏 福袋...続きを読む
ハーバー研究所 粉飴 分包 13g×40包 5個 粉あめ こなあめ エネルギー補給 エネルギー 甘さ控えめ
通販価格：6,580円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
たんぱく質・脂質・ミネラルをコントロールされている方のエネルギー補給に。使いやすい分包タイプ。お好きな料理や飲み物に溶かして手軽にエネルギー補給ができる食品です。たんぱく質を含まず、ミネラル(ナトリウム、カリウム、リン)もほとんど含みません。
甘さ控えめで一度にたくさん摂取できます。スポーツ中のエネルギー補給にも。
原材料名：マルトデキストリン（原産国名：国内製造）
栄養成分表示：エネルギー:50kcal,たんぱく質:0g,脂質:0g,炭水化物:12.4g,食塩相当量:0g,カリウム:0mg,リン:0mg,水分:0.6g
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい。
※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。ご了承ください。
術後回復 高齢者 たんぱく質 たんぱく タンパク質 脂肪制限 ミネラル ミネラル摂取制限 スポーツ中 スポーツ エネルギー補給 送料無料...続きを読む
風と光 喜界島粗糖 500g 砂糖 さとう シュガー sugar 喜界島 粗糖 喜界島粗糖 さとうきび
通販価格：880円
商品情報：風と光 喜界島粗糖は、奄美大島東方に浮かぶ喜界島の人々が心を込めて作った「まーさいん」（＝方言でおいしい）砂糖です。
隆起さんご礁から出来た土壌はアルカリ性でミネラルも多く、そこから生まれた砂糖は大変こく、うまみがあります。
原材料名：喜界島産さとうきび
栄養成分表示：(100g当たり）エネルギー：397kcal,たんぱく質：0.3g,脂質：0g,炭水化物：98.9g,食塩相当量：0g
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい。
※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。ご了承ください。
賞味期限：別途商品ラベルに記載
※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
発売元、製造元、輸入元又は販売元：風と光
原産国、製造国：日本
商品区分：食品
広告文責：Nopeak株式会社（05054688432）
サトウキビ きび糖 ミネラル 濃厚なコク 濃厚 コク こく うま味 うまみ 味醂要らずの砂糖 コーヒー 紅茶 調味料 送料...続きを読む
新田ゼラチン クールアガー （ミニ） 100g ゼリー用ゲル化剤 ゼリー ぜりー ゼラチン
通販価格：1,280円
商品情報：海藻から生まれたゼリーの素。ゼラチンと寒天の長所を併せ持ち、弾力のある食感とクリアーな透明感が特徴です。固まるのが早いうえ、常温でも溶けないゼリーが仕上がります。早く固まって常温でも溶けない料理を作りたい方や、素材の味を活かしたゼリーを作りたい方におすすめです。
新田ゼラチン クールアガー ゼリー用ゲル化剤 ゼリー ぜりー ゼラチン 寒天 ダイエット 低カロリー 介護食 健康食品 機能系食品 健康食品 機能系食品 常温 ゼリー作り 常温 溶けにくい
寒天 ダイエット 低カロリー 介護食 健康食品 機能系食品 常温
無添加 だし醤油 ウェルカムジョン万カンパニー 宗田節 だしが良くでる宗田節 だし醤油の素 40g 3袋 詰め替え用 詰め替え
通販価格：2,880円
商品情報：普通のお醤油を美味しくする魔法のカツオ節（ソウダガツオの節）です。
この宗田節が入っている瓶に、いつもお使いのお醤油を注いで2週間待つだけ！
カツオより力強い宗田節の力で、芳香な香りとコクがお醤油に移り、魔法のように美味しいだし醤油が出来上がります。
いつもの冷奴、お刺身。卵かけご飯もワンランク上のお料理に変身です。絶妙な旨味がプラスされて、いつものお料理も格上げ。
料亭のお料理がご家庭でも作れるとメディアでも紹介され大人気の商品です。
つめかえ だしが良く出る 卵かけご飯 だし だし醤油 出汁醤油 醤油 しょうゆ かつおだし 卵かけごはん 鰹出汁 鰹だし カツオの風 継ぎ足し 醤油の素 ボトル付き 調 醤油 しょうゆ かつおだし 鰹出汁 鰹だし 無添加 調味料 煮物 丼もの 丼 鍋物 卵かけご飯 卵かけごはん 送料無料 めんつゆ 香りづけ サラダ 炊き込み 炊き込みご飯 ごはんの具 ご飯の具 土佐清水 宗田鰹 醤油の素 高知 高知県 高知県産 日本産...続きを読む
第3世界ショップ カシューナッツ カレー味 60g 1袋 ナッツ おやつ おかし お菓子 スナック カシューナッツ カレー
通販価格：1,028円
商品情報：【商品詳細】
スパイスの達人・スリランカのマリオさん秘伝の16種類のスパイスとハーブを使った本格カレー味スナックです。化学調味料は使っていません。カシューナッツのコクのあるクリーミーな甘味と、風味豊かでスパイシーな衣が相性抜群。ほどよい辛さで、辛いものが苦手な方、お子様にもおいしくお召し上がりいただけます。カリッとした歯触りが楽しいノンフライのスナックです。
【原材料】
カシューナッツ(スリランカ)、小麦粉((小麦)国産)、ビート糖((てん菜)国産)、コーンスターチ(遺伝子組換えでない)、食塩、なたね油(遺伝子組換えでない)、ターメリックパウダー、カレー粉
【栄養成分】
100g当たり
熱量：558kcaL、たんぱく質：15.4g、脂質：36.4g、炭水化物：42.1g、食塩相当量：1.1g
【注意事項】
・開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。
・本品は、卵、乳成分、落花生、えび、かに、大豆を含む製品と共通の設備で製造しています。
【原産国】
日本
【発売元、製造元、輸入元又は販売...続きを読む
えごま油 170g 1本 朝日 低温圧搾 無添加 オメガ3 コールドプレス エゴマ油 味噌汁
通販価格：1,830円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
●荏胡麻種子100％使用
●低温圧搾一番搾り
●えごまは別名「ジュウネン」と呼ばれるシソ科の1年草の植物です。朝日のえごま油は化学溶剤を一切使用せず、えごま種子を100％用いて絞っており、α-リノレン酸(オメガ3系)を100gあたり55％以上含んだ油です。
●α-リノレン酸は熱に弱く酸化しやすい特性を持っています。ドレッシング・マヨネーズ等に混ぜてご使用ください。生野菜にそのままかけるなどして召し上がるのが最適です。
原材料：食用えごま種子油
栄養成分表示（100gあたり）
エネルギー・・・900kcaL
たんぱく質・・・0g
脂質・・・100g
炭水化物・・・0g
ナトリウム・・・0mg
α-リノレン酸(オメガ3)・・・58g
みそ汁 健康 食品 油 脂肪酸 えごま エゴマオイル 荏胡麻油 おすすめ 人気 メーカー ランキング 通販 レシピ 使い方 送料無料...続きを読む
みうら食品 やっぱり旨い油そば 248g 3個 ラーメン王国山形 袋麺
通販価格：1,398円
商品情報：麺にこだわった、こってり美味しい油そば。お召し上がりの途中で、生卵を麺にからめると また違ったおいしさをお楽しみいただけます。
原材料名：めん〔小麦粉（国内製造）、食塩／かんすい、クチナシ色素〕添付調味料〔植物油脂（国内製造）、しょうゆ、動物油脂、水あめ、ポークエキス、食用風味油、チキンエキス、食塩、たん白加水分解物、でん粉、にぼしエキス、混合ぶし（粉砕）、ガーリックパウダー、にぼし（粉砕）／調味料（アミノ酸等）、アルコール、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンE）、（一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて、保存してください。
※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。ご了承ください。
賞味期限：製造日より365日
※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
原産国：日本
商品区分：食品
広告文責：Nopeak株式会社（05054688432）
東北 山形 乾麺 拉麺 汁なし袋麺 汁なし らーめん ラー...続きを読む
日新製糖 フロストシュガー 1kg 2個 カップ印 砂糖
通販価格：2,080円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
グラニュ糖を原料として、独自の特殊加工により空気を含ませ、顆粒状に造粒加工した高純度な砂糖です。
主にヨーグルトなどに使用しますが、溶けやすい性質を持つため冷たい飲み物や、果実にふりかけてお使い頂くこともできます。
また、ホイップクリームやメレンゲを作るときに使用しますと、ふくらみが良くなります。
原材料名：グラニュ糖
栄養成分表示（100gあたり）：熱量,400kcal,たんぱく質:0g,脂質0g,炭水化物:100g,ナトリウム:0mg
保存方法：直射日光・高温湿気を避け、常温で保存
関連キーワード：製パン 飲料ミックス プレーンヨーグルト さとう シュガー sugar フロストシュガー ヨーグルト 製菓材料 製菓用 顆粒状 顆粒状砂糖 グラニュー糖 生クリーム ホイップクリーム メレンゲ お菓子作り お菓子つくり 送料無料...続きを読む
マルコメ ダイズラボ パンケーキミックス 250g 4個 グルテンフリー 大豆粉 大豆 ダイズ 粉 こな パンケーキ
通販価格：2,580円
商品情報：※沖縄への配送不可。自動キャンセルとなります。
大豆粉を使って、糖質30％オフを実現しました。グルテンフリーのパンケーキミックスで、小麦粉を使っていません。
また焼き上がり1枚あたりのたんぱく質量は約10.0g（※2）で手軽にたんぱく質が摂れます。甘さ控えめで、朝食や間食など幅広くパンケーキを楽しめます。
原材料名：大豆粉（国内製造）、ばれいしょでん粉、砂糖、大豆たん白、粉末油脂、米みそ粉末／加工デンプン、膨張剤、糊料（ヒドロキシプロピルメチルセルロース、アルギン酸エステル）、香料、（一部に大豆を含む）
栄養成分表示：エネルギー：396kcal,たんぱく質：19.4g,脂質：12.7g,炭水化物：55.6g,糖質：46.3g,食物繊維：9.3g,食塩相当量：1.7g
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい。
マルコメ
ダイズラボ
パンケーキミックス
250g
グルテンフリー
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