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簡保(かんぽ)の宿、国民宿舎、休暇村、家族旅行村、厚生年金会館といった公共の宿
都道府県別に、国民宿舎や休暇村への複数の旅行会社のリンクを一覧でご紹介。
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検索結果 1,183,515 件
100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした
通販価格：1,430円
商品情報：この世界はＨＳＰ気質にはとても生きづらい。知らなくていいことや気づかなくていいことで満ちている。自分に合う世界なんてあるのだろうか？他人の目がいつも気になった、すぐ傷ついて生きるのがつらかった。人生、いいことなんてあるのかな？なくても、まいっか♪なおにゃんの自伝的イラストエッセイ。
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がんばりすぎて疲れたあなたが自分の幸せをつくる本
通販価格：1,540円
商品情報：「誰かのため」でなく、「自分のため」に生きよう。無理して笑っていませんか？嫌なのに我慢していませんか？しんどいのにがんばりすぎていませんか？ＳＮＳで人気のカウンセラーＰｏｃｈｅ先生がいまいちばん伝えたい、無理なく自分を幸せにする方法。
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あなたの世界を創るアート・ザ・マインド・ジャーナル
通販価格：1,870円
商品情報：遊びながら自分の可能性が開花する“アート”ワークブック。１日１０分。“かく”ワークで体・心・魂をセルフケア！無邪気な自分を取り戻して未来までもクリエイトしよう！心おもむくままに魂を解き放つ７５のワーク。
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こころの傷つきをなかったことにしないでください 強くなれなかった精神科医が痛みに向き合ってわかったこと
通販価格：1,980円
商品情報：５０００人以上のがん患者と対話した医師が見つけたネガティブ感情との付き合い方弱い自分、感情的な自分を認めることで、人生の新しい扉が開く。＊＊＊人生には２つの課題があります。１つは親から与えられた人生の脚本を修正し、自分なりに納得がいく脚本に書き換えていくこと。それによって「生きづらい」と感じること、強がること、ありのままの自分を隠すことから抜け出し、自分のままで生きることができるようになります。２つ目は、人は必ず老いや病を経て、死に至るという運命をどう自分の人生に位置づけるかということ。誰もが年をとり、最後には死を迎える。若くしてがんになった場合、老いを飛び越えて急に死について考える必要が出てくる。死生観をどのように養っていくか、がん患者さんやその家族からの言葉をヒントに考えていきます。＊＊＊精神科医として数多くのがん患者の人生と向き合ってきた著者が、自身の生きづらさや傷つきの体験を赤裸々に明かしながら、それに向き合うヒントをお伝えします。＜目次＞第１章 こころの傷の癒し方 ──こころの安全基地に出会い直す第２章 wantとmust ──「ねばならない」から解放される第３章 人生の締切...続きを読む
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人はなぜ生きづらさを選んでしまうのか 人生はまるで毒が盛られたショートケーキのようだ
通販価格：1,650円
商品情報：人生はまるで毒が盛られたショートケーキのようだ。生きづらいと思うなら「見えない何か」に気付く必要があるかもしれない。
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精神科医が教える！心がスッと軽くなる９３の処方箋
通販価格：1,650円
商品情報：朝散歩で幸福物質ＵＰ。闇風呂でリラックス。掃除でマインドフルネス。誰でもできるけど、大きな効果がある習慣を厳選！
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ちょっと魂、洗ってみる 不安にひたるより気持ちよく生きたい人へ
通販価格：1,485円
商品情報：他人と比べるより自分の内側を大切にする。「物質」よりも「精神」の時代へ。自然から感性を学ぶ。医療現場で３５年、生と死に向き合ってきた医師の心をほぐす言葉。
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幸運を呼ぶ「ありがとう」のチカラ
通販価格：1,320円
商品情報：“幸運”になった人とそうでない人の違いは“ありがとう”の気持ちだけ！本業のメンタルアドバイザー、鍼灸整体師、児童発達支援の傍ら、オリンピック選手のメディカルスタッフまで幅広い活躍！話題の著者が見つけた「幸運を呼ぶ４７の秘訣」
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ライフ・トランジション メンタルスキルで人生の転機を乗り越える
通販価格：1,760円
商品情報：リストラ・昇進・左遷・退職・結婚・入学・就職・失恋…人生の転機を根性論でクリアーするな！欧米では常識のまったく新しいメンタル術を伝授。
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自己肯定感が高まる「四感」トレーニング 目を閉じるだけ
通販価格：1,650円
商品情報：現代人は、五感のうち８０％は「視覚」に依存。せっかく持っている他の四感（聴覚・嗅覚・味覚・触覚）を使っていない。だから、脳も心も疲れ、「感性」が鈍っている?。意図的に視覚を閉ざす「四感トレーニング」で本来のあなたの「感性」を取り戻せば、「自己肯定感」が高まる！
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言葉の力を高めると、夢はかなう 最新理論から発見！隠されていた成功法則
通販価格：1,650円
商品情報：「夢をかなえるトレーニング」は、新しい時代こそ武器になる！脳科学、認知心理学などの最新研究から導く、願いを効果的にかなえる秘密！
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親があなたにしてくれたこと ３つの問いかけで世界が変わる「内観療法」入門
通販価格：1,760円
商品情報：心のクセを手放せない…学校に行けない…アルコールがやめられない…身近な人とうまくいかない…自分に３つのことを問いかけるだけで、あなたの心は劇的に変わります。
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傷つきやすさと傷つけやすさ ケアと生きるスペースをめぐってある男性研究者が考えたこと
通販価格：1,650円
商品情報：管理と効率からケアを解放する。過剰な競争で傷ついた人へ。人間は相互に依存しあうと同時に、傷つけあってしまう。なぜケアは、家庭と施設に閉じ込められたのか。自分の小さな願いごとから始める。
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愛をつくる技術
通販価格：1,980円
商品情報：わたしはかつて、悲しみの底にいた。５歳で里親の夜逃げ、１０年間の引きこもり、強迫性障害、パニック障害、希死念慮…。奇跡の心理カウンセラーが赤裸々に綴った再起までの道のり。自分を愛することから、すべてが動き出す?
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自己肯定感って、なんやろう？
通販価格：1,760円
商品情報：著者が不登校・ひきこもりの子どもや親のカウンセリングのなかでひろげた「自己肯定感」という言葉をあらためてわかりやすく解く。
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心の支えを失ったあなたへ
通販価格：1,320円
商品情報：自分を支えてくれた人を亡くしたとき人は誰でも強い悲しみに襲われる。後悔や無力感にさいなまれ、生きる気力を失いそうなときどうすればいいのか??60万部のベストセラー『折れない心をつくるたった1つの習慣』の著者が、最愛の母を亡くした経験から書いたやさしいメッセージ。
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しなやかに心をつよくする音楽家の２７の方法
通販価格：1,760円
商品情報：クラシック音楽の職人仕事の中には、長い歴史のもとで鍛えられてきた、人生上役立つ知恵がたくさん含まれている。常にプレッシャーのかかる現場で活動する音楽家の「しなやかでしたたかな知恵」から生まれた「心をつよくする方法」。そのメソッドを一般の方に向けてまとめた。ビジネスにも勉強にも応用が効く、音楽のボキャブラリーで語る、人生の総合力を高めるレッスン。
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よみぐすり
通販価格：1,100円
商品情報：自身の携帯電話の番号を公表し、「いのっちの電話」として、現在も年間平均１万人を超える「死にたい人」の話を聞き続けている著者が、Ｔｗｉｔｔｅｒに膨大に書き残してきた「死にたい」に代わる言葉たちを厳選。
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